Cereale integrale

January 12, 2018

Cum să ne păstrăm sănătatea sistemului cardiovascular

 Pentru a avea o inima sănătoasă trebuie  să ai o alimentație sănătoasă și echilibrată care presupune să beneficiezi de toate principiile nutritive, să ai 3 mese principale și două gustări, […]
December 14, 2017

Despre alimentația de sărbători

Despre alimentația de sărbători   Alimentația românilor de sărbători este destul de variată. Tradițiile respectate an de an cuprind mese îmbelșugate, neregulate, iar lipsa activității fizice își […]